Finale Modul 3:

Herzlichen Glückwunsch zum Modul 3! Wie immer wartet noch das Päckchen auf dich!

Du hast dich in Modul 1 und 3 ein ganz großes Stück selber besser kennengelernt.
Ich hoffe sehr, dass dir die Meditationen und die Visualisierungen einerseits Ruhe und Entspannung gebracht haben und gleichzeitig  deine Vision im Leben und auf was du richtig Lust hast, klarer geworden ist.

Du hast Riesenschritte auf der Reise zu dir selbst gemacht und dich selbst ein ganzes Stück besser kennengelernt! High five!

Aufgabe 2: Der perfekte Tag
Nimm dir einen Block oder ein Tagebuch und schreibe deinen PERFEKTEN TAG auf.

So wie du dir dein Leben vorstellst. Ein Tag, so wunderschön, dass er dich jeden Tag aufs neue aus dem Bett springen lässt.

Im kleinsten Detail: Wo lebst du? Mit wem lebst du? Was machst du? Welche Geräusche sind um dich herum? Wie lebst du?  Schreibe einen ganzen Tagesablauf (nicht mit Uhrzeiten oder so) genauso wie du es dir erträumst. Mache ein Foto und schicke ihn mir per Mail.

Wenn du dich überraschen willst, stecke den "perfekten Tag" in einen Umschlag und öffne ihn, wenn du von deiner Reise zurück bist.

Aufgabe 3: Feedback Visualisierung

a) Schreibe mir in ein paar Sätzen deine Erfahrungen, die du in den Visualisierungsmeditationen gemacht hast. Hast du eine klarere Vision von deiner Zukunft durch die Sweetspot-Übung und die Visualisierungen (perfekter Tag und Meditationen)? Vielleicht hast du auch eine überraschende Erfahrung gemacht?

b) War es für dich sinnvoll und  hast du regelmäßig jeden Tag eine oder mehrere Mediationen gemacht?

Wir sehen uns im Live-Call am Ende der Woche 3.

Ich freu mich auf dich!